FAQ

	자주하시는 질문	글쓴이
	￭ 이침, 귀테이프는 언제까지 붙이고 있나요?
이침은 최대 1주일까지 가능하며, 1주일 후에 내원 때에 새로 붙여드립니다. 이침 시술 받은 당일이라도 따갑거나 아프거나 등등 괴로우시면 미리 떼어내셔도 됩니다. 또한 타인의 시선이 집중이 되어서 오히려 스트레스를 받는 경우에도 떼어내셔도 됩니다. 세수 및 샤워 등을 하다가 떨어지셨다면 다시 붙이실 필요 없이 그냥 버려주시고, 물만 묻어 있다면 마른 수건으로 살살 눌러서 물기를 없애주시기만 하면 됩니다.
	￭ 물을 많이 마시라고 하시는데, 물만 먹어도 살이 찌는 체질인데 꼭 많이 마셔야 하나요?
물은 아무리 많이 마셔도 살이 찌게 하지 않습니다. 살이 찐다는 것은 지방의 증가이겠지요. 물을 많이 마시고 나서 증가하는 체중은 일시적인 수분증가 현상일 뿐, 다시 정상화됩니다. 혹은 물을 많이 마시고 잔 다음날 아침에 부종에 의해서 체중이 올라가는 경우도 있지만, 이 또한 일시적 수분증가입니다. 만약, 신장(Kidney)의 이상으로 문제가 있는 경우 등 다른 질환의 의한 경우라면 그 부분에 대한 치료가 선행되어야 합니다.
	￭ 다이어트를 다시 할 경우에도 잘 빠질 수 있을까요?
저희 경희바른 한의원 바른 다이어트의 효과는 항상 동일하게 나타납니다. 저희가 제시해드리는 식이요법 및 운동방법을 지켜주시기만 한다면 처음과 동일한 효과가 나타납니다.
	￭ 모유 수유를 하면서도 다이어트를 할 수 있나요?
경희바른 한의원 다이어트는 산모의 개인적 몸 상태에 따라서 산후 조리와 다이어트를 병행할 수 있도록 해드립니다. 그런데 모유수유를 하시는 경우에 환자가 모유에 양향이 있을까봐 불안해하실 수 있으므로 이런 경우에는 가능하면 모유수유를 끝내신 후에 다이어트를 시작하시기를 권장 드립니다.
	￭ 산후 다이어트가 가능한가요?
산후 다이어트의 경우 출산 직후에도 가능합니다. 그러나 산후 1-2달가량은 정신적으로 안정도 안 되고 신체적으로 변화가 큰 시기이므로, 다이어트 보다는 일단 산후 조리 위주의 한약이 필요합니다. 출산하신지 2-3개월 이후부터는 산모의 건강상태에 따라서 다이어트를 진행해드리되, 필요한 경우 산후조리약이 가감되기도 합니다. 어느 정도 산후조리가 잘 되셔서 더 이상 필요하지 않으실 경우에는 다이어트약 위주로 처방하여 보다 효과적인 다이어트를 하실 수 있게끔 진행해드리겠습니다.
	￭ 다이어트약이 임신에 영향을 줄 수 있나요?
1) 임신 가능성의 상승 우선 다이어트약을 복용하시면서 다이어트 프로그램을 진행하시는 도중, 불임이었던 분이 임신을 하게 되는 경우가 있습니다. 이는 체중이 줄어들고 생리계통이 원활해지면서 나타나는 현상입니다. 2) 안정성 한방에서는 임신 금기약이라고 하여, 임신시에 악영향을 줄 수 있는 약을 따로 규정하고 있습니다. 바른 다이어트 한약은 이러한 임신 금기약이 전혀 들어가지 않습니다. 태아에 안전한 약이므로 한방 다이어트약을 복용 도중 임신을 하셨다고 전혀 걱정할 필요가 없습니다.
	￭ 한약의 보관은 어떻게 해야하나요? 베란다에 두어도 될까요?
한약은 가급적 냉장 보관하시기를 권합니다. 특히 겨울이라도 따뜻한 실내에 보관하는 경우 자칫 부패할 수 있으며, 봄가을에도 심한 기온 차에 의해 약이 변질될 수 있습니다. 그늘지고 바람이 잘 통하는 베란다에는 가능할 수도 있습니다만, 절대로 부패하여 변질된 약으로 의심되는 약을 복용하시지 마시기 바랍니다.
	￭ 다이어트 중에는 어떤 운동을 해야 하나요?
다이어트를 하는 데에 있어서 운동은 필수불가결한 요소입니다. 그러므로 운동을 하지 말라고 하는 의사는 지구상에 없겠지요. 다만, 너무 과도한 무리한 격렬한 힘든 운동을 해서, 즉, 빼겠다는 욕심이 앞서서 몸에 무리를 주는 경우에는 오히려 신체를 자극하여 다이어트에 큰 방해가 될 수 있습니다. 그러므로 걷기, 가벼운 달리기 등의 가벼운 운동을 권합니다.
	￭ 다이어트 도중에 양약을 복용해도 괜찮은가요?
혈압약, 당뇨약, 소화제, 변비약, 간단한 감기약 등은 함께 복용하셔도 상관 없습니다. 비타민제, 철분제, 칼슘제 등도 함께 드셔도 됩니다. 다만, 호르몬제, 관절약, 피부과약, 신경통약, 안정제 등은 주의를 해서 복용하셔야 하므로 담당 원장님과 상담하시기 바랍니다. 또한 홍삼, 꿀, 로얄제리 등의 고단위 건강식품은 다이어트에 방해가 될 수 있으므로 피하시는 것이 좋습니다.
	￭ 다이어트약 복용 중 굶으면 더 도움이 되지 않을까요?
다이어트를 할 때 전문가의 체계적인 관리가 없이 무리한 감량 및 단식은 몸에 큰 피해를 남기므로 절대 주의하여야 합니다. 식욕이 떨어진다고 해서 단식을 하거나 현저하게 식사량을 줄이는 것은 당장은 체중이 줄어드는 것처럼 느껴질 수 있지만, 결국 인체의 항상성 기전에 의해, 체지방과 기초 대사량의 변화가 생겨 요요현상이 생깁니다. 다이어트 시에는 적절한 식사량이나 혹은 영양을 섭취하는 것을 잊지 마십시오.